jueves, 23 de agosto de 2018

No somos conscientes...


Con este nuevo artículo quiero concienciar de como el ser humano a los niveles que estamos llegando podemos llegar a ser un GRAN peligro para el planeta, no solo con la contaminación (que también y mucho) sinó con la alimentación que tenemos! Cada día en un matadero se matan 15000 cerdos y 150000 pollos, en un secadero cuelgan 6000 jamones CADA DÍA!! Son una cifras realmente preocupantes y ya no se trata de hacerse vegetariano ni vegano, tampoco es necesario eso, pero sí tenemos que plantearnos si nuestro cuerpo realmente necesita tanta comida como le estamos proporcionando, hoy en día hay una sobrealimentación brutal que está causando el aumento irrefrenable de obesidad no solo en adultos sinó también en los niños. Comer más no significa estar más sano, a veces es mejor poco pero de calidad, y es que tenemos que comer en proporción al ejercicio que hagamos, y para la actividad que se hace cuotidianamente, se come el doble de lo que el cuerpo necesitaría. Defendemos que la alimentación sea natural, pero como puede serlo para que cada día puedan llegar a matar a 150000 pollos? Claro que son puro agua y hormonas si no damos tiempo para que crezcan! Reduzcamos TODOS el consumo y podremos comer alimentos de calidad! A nivel dietético la cantidad de pollo que debemos comer por ración son 120g no más! Y es que las pequeñas acciones son las que provocan grandes cambios, es más importante que 2 millones de personas  se rijan a comer la cantidad que deberían de comer a que medio millón se vuelva vegetariano. Como también evitar comer carne todos los días y empezar a probar nuevas recetas con verduras mucho más saludables y sostenibles. SÚMATE AL CAMBIO!