martes, 27 de octubre de 2015

COMER BIEN ESTANDO FUERA DE CASA

Tal y como estuvimos hablando en el último artículo, la alimentación es muy importante pero no siempre podemos seguir con una buena dieta cuando comemos fuera de casa, pues hoy me gustaria presentaros un restaurante-Cafeteria, en el cual os animo a que lo probeis no sólo por su ambiente de paz y tranquilidad sino para probar su amplia variedad de productos, se encuentra en el municipio de Montcada i Reixac de la provincia de Barcelona, su nombre es ZENVECERIA, si quereis más información podeis visitar su página web haciendo clic aquí.
http://www.zenveceria.com/ 
Es muy importante comer bien cada dia y a poder ser a todas horas, no nos sirve comer bien un dia y el resto de la semana no. Para tener un cuerpo saludable nuestra alimentación ha de ser constante. Seguir una dieta no es sinónimo de comer poco y solo verde como mucha gente se piensa sino que dieta es un concepto mucho más amplio de comer bien y variado.  Comer fuera de casa no ha de significar que ese dia nos saltemos la dieta sino que siempre podemos optar por una ensalada, un plato a la carta o un bocadillo vegetal o de verduras que siempre será menos calórico que cualquier otro, eso no significa que un dia puntual y repito algun dia puntual nos apetezca darnos el capricho de alguna fritura o algún alimento más calórico pero no hay que tomarlo como norma.


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